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Упражнения для растяжки

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Упражнения для растяжки의 설명

스트레칭은 몸의 유연성을주고 크게 부상의 위험을 감소시킨다.

힘줄, 인대 및 관절 운동시 근육과 골격의 상호 작용에 참여하고 있습니다. 스트레칭은 전체 시스템의 탄력성을 제공한다. 탄력적이고 유연한 인대, 힘줄과 근육이 힘을 증가 - 부상의 위험없이, 무거운 짐을 함께보다 역동적, 활기찬 운동을 할 수있는 기회를 제공합니다.

강렬한 작업 근육 강화 운동 및 계약 후. 정기 무거운 하중은 몸 전체의 제한된 이동성의 결과로, 근육이 경화 및 계약 원인이된다. 스트레칭 운동없이 근육의 성장 조이 신경의 원인과 신경 자극의 흐름을 느리게, 때로는 그들을 차단할 수 있습니다.

근육 및 관절에 에너지, 피로에도 통증을 감소 체의 장력 일정한 느낌을 초래할 수없는 정규 스트레칭 운동.

Упражнения для растяжки - 버전 1.1.8

(23-02-2020)

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Упражнения для растяжки - APK 정보

APK 버전: 1.1.8패키지: com.shvagerfm.stretchup

안드로이드 호환: 4.0.3 - 4.0.4+ (Ice Cream Sandwich)

개발자:ShvagerFM개인정보보호정책:http://shvagerfm.com/privacy_policy.html권한:8

이름: Упражнения для растяжки크기: 16.5 MB다운로드: 165버전 : 1.1.8출시 날짜: 2024-05-21 10:36:09최소 스크린: SMALL지원되는 CPU: armeabi-v7a

패키지 ID: com.shvagerfm.stretchupSHA1 서명: 1C:29:C5:8F:93:C9:05:41:D6:82:EA:EA:A3:BD:0B:F1:15:7E:C4:60개발자 (CN): Dmitry Shvager단체 (O): ShvagerFM로컬 (L): Zaporojie나라 (C): zp주/시 (ST): ZP패키지 ID: com.shvagerfm.stretchupSHA1 서명: 1C:29:C5:8F:93:C9:05:41:D6:82:EA:EA:A3:BD:0B:F1:15:7E:C4:60개발자 (CN): Dmitry Shvager단체 (O): ShvagerFM로컬 (L): Zaporojie나라 (C): zp주/시 (ST): ZP